Полезные свойства граната

 

Гранат является королем среди фруктов. Считается, что форма чашелистиков граната служит прообразом головного убора монархов. Настоящий спелый гранат можно увидеть только осенью.

Этот тропический фрукт наделен высоким содержанием минеральных веществ, а именно: фосфор, кальций, натрий, железо и магний. В гранате в большом количестве содержится 4 основных витамина: С, Р, В6 и В12. Так же, в нем присутствует 15 аминокислот, 6 из которых есть только в мясе, а потому они малозаменимы в организме человека. Если Вы - вегетарианец, то гранат - это именно тот, фрукт, который должен быть постоянно в Вашем рационе.

Среди основных видов воздействия полезных свойств граната на организм человека можно выделить некоторые, из-за которых следует употреблять этот фрукт в пищу чаще.

1. Дезинфекция в полости рта и горла. При ангине и фарингите отвар из кожуры граната или его сок используют при полоскании горла. Содержащиеся в нем, органические кислоты борются с инфекциями различной природы.

2. Повышает гемоглобин. Самое распространенное свойство граната - борьба с анемией.

3. Сильное противоглистное действие.

4. Останавливает диарею. Гранат обладает вяжущим свойством.

5. Понижение сахара в крови. Полезен диабетикам.

6. Выведение радиации.

7. Борьба с акне. Полезен тем, у кого жирная и проблемная кожа, в частности, подросткам.

8. Снижает давление. Поможет гипертоникам.

9. Понижение активности гормонов. Полезно разжевывать косточки граната женщинам, страдающим от симптомов ПМС или головных болей.

10. Отлично снимает воспаления.

Гранат противопоказан людям, с повышенной чувствительностью зубов - кислоты, содержащиеся в нем негативно влияют на целостность эмали. После употребления граната рекомендуется ополаскивать зубы водой.

Рецепты домашнего использования полезных свойств граната.

При малокровии. 1) Две чайной ложки измельченной коры граната залейте одним стаканом чистой воды и прокипятите на водяной бане 30 минут. Процедите через 2-3 слоя марли и доведите объем кипяченой воды до исходного. Принимать по 1/4 стакана 2-3 раза в день до еды.

2)Пить по 1/2 стакана сока граната 3 раза в день за 30-40 мин до еды. Необходимо соблюдать соответствующую диету. Курс лечения длится 2-4 месяца, затем следует месячный перерыв и курс повторяется.

Польза граната при проблемной коже. 1) Сделайте маску из слегка поджаренной, толченой кожуры граната со сливочным или оливковым маслом. Храните ее в холодильнике и наносите на кожу не чаще 2х раз в неделю.

2)Для лечения угрей можно сделать маску из 2х столовых ложек сока граната, 1й чайной ложки соли и мыльной пены. Длительность процедуры 2-3 минуты.

При болях в желудке. Две столовые ложки перетертой в блендере кожуры граната кипятить в 200 мл воды в течении 15 минут. Процедите отвар, добавьте пол чайной ложки спирта, вина или водки и пол чайной ложки сахара и перемешайте. Пейте по одной чайной ложке 4 раза в день.

 



  • На главную
    Реклама